桜の花も散り、気持ちの良い季節になってきました。 お花見で飲みすぎていませんか? さてさて、急に暑くなる日が出てくる季節です。 水分の補給はこまめに、欠かさず行いましょう。 汗をかいたら、水分を取る。血液がドロドロになってはいけません。 ナット…
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